Fußball

Turnierpläne ganz einfach erstellen


Ballkontrolle - Trainingsbuch


Passübungen


Passübungen II


High Performance Player Academy


Vorbereitungspläne


Mentales Training

9 MINDsteps® ist ein Kartenset, bestehend aus 50 Kärtchen mit jeweils 4 Übungen, die mentale Konzentration und motorische Koordination gleichermaßen fördern. Insgesamt also 200 fantastische Übungen, für die es noch viele Variationsmöglichkeiten gibt.

 Es handelt sich um sogenannte Dual-Task Aufgaben, also Übungen, bei denen es neben einer motorischen Aufgabe auch eine kognitive Aufgabe lösen gilt.


Laufverletzungen vermeiden


Der Weg zum Torschützenkönig und Spitzenspieler


Ernährung für Fußballer

Mit dem Ernährungs-Guide bekommst du ein 42 Seiten Ebook mit 12 verschiedenen Kapitel. Der exklusive Ernährungsguide, wie du dich an und vor Trainingstagen, Spieltagen und Regenerationstagen optimal ernähren kannst. Darüber hinaus beinhaltet der Ernährungs-Guide die Themen Flüssigkeit/Wasser, Nahrungsergänzungsmittel, Schlaf und Ernährung. Viele Spieler unterschätzen immer noch die enorme Power der richtigen Ernährung